សូមទូរសព្ទមក 010 666653 វគ្គបើកថ្មី
C# for Beginner
០៣ ឧសភា (ច័ន្ទ - សុក្រ ១៨:០០ - ១៩:៣០ (Online Class))
C++OOP
០៣ ឧសភា (ច័ន្ទ - សុក្រ ១៤:០០ - ១៥:៣០ (Online Class))
C++OOP
០៣ ឧសភា (ច័ន្ទ - សុក្រ ១១:០០ - ១២:២០ (Online Class))
C/C++
ស្នាដៃសិស្សនៅ អាន ២៦ មេសា (ច័ន្ទ - សុក្រ ១១:០០ - ១២:២០ (Online Class))
អាហារពេលព្រឹក សំខាន់សម្រាប់សុខភាព
អាហារពេលព្រឹក (Breakfast) ជាអាហារដែលល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើម ថ្ងៃថ្មី ព្រោះវាបានផ្តល់ថាមពល ដល់រាងកាយ ដែលត្រូវបាត់បង់ទៅពេញមួយយប់ ហើយតាមការសិក្សា របស់សាកលវិទ្យាល័យ ហារវ៉ាដ (Harvard) អ្នកដែលបរិភោគ អាហារពេលព្រឹក មានការប្រឈមតិចជាងពាក់កណ្តាល ក្នុងការកើតជំងឺធាត់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង បើប្រៀបធៀបនឹងអ្នកដែលមិនពិសាអាហារពេលព្រឹក ។
ដូច្នេះ មិនថាអ្នកជាប់រវល់យ៉ាងណា កុំមើលរំលងអាហារ ពេលព្រឹកដាច់ខាត ហើយព្យាយាមជ្រើសរើសអាហារ ដែលល្អដល់សុខភាព រួមមានការបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់តិចតួច ឬអាចជាស៊ុប ១ពែង នំបុ័ងហូលវីត ទឹកដោះគោជូរខ្លាញ់ទាប និងផ្លែឈើ ។
(ដកស្រង់ចេញពីទស្សនាវដ្តី អង្គរធំ ច្បាប់ ១៧៦)