ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ ទើប​ស្ងោ​ស៊ុត​អោយ​ផ្នែក​ក្រហម​នៅ​ចំ​កណ្តាល

កិច្ចការ​នេះ​ ជា​ការ​ងាយ​ណាស់​ ដោយ​គ្រាន់តែ​អ្នក​អនុវត្ត​តាម​ តិច​និ​ច​ងាយៗ​ដូចនេះ​ គឺ​ក្នុងអំឡុងពេល​ស្ងោ​ ក្រោយ​ពី​ពន្លត់ភ្លើង​ហើយ​ យក​វែក​ឬ​ចង្កឹះ​ មក​កូរ​អោយ​ស៊ុត​រមៀល​ត្រឡប់​ចុះឡើង​ប្រមាណ​ ២-៣​ជុំ​ នៅ​ពង​ផ្នែក​ក្រហម​ នឹង​រំកិល​មក​នៅ​ចំ​កណ្តាល​ជា​មិន​ខាន​ ។​

យោបល់ចំពោះអត្ថបទនេះ