For Android device For iOS device

ពិសាអាហារប្រៃពេកប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង

ការពិសាអាហារ​ ដែលនិយមថែមអំបិលអោយប្រៃពេកនោះ ក្រៅពីប្រឈមនឹងជំងឺតម្រងនោម វាក៏អាចជំរុញអោយមានអត្រា ប្រឈមជំងឺពុកឆ្អឹងទៀតផង ។ ក្នុង១ថ្ងែមនុស្សគួរទទួលទាន​ សូដ្យូម ២៣០០ មិល្លីក្រាម ឬស្មើនឹង១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ។ ប៉ុន្តែតាមការពិត មនុស្សមួយភាគធំ​ បានទទួលជាតិសូដ្យូម មួយថ្ងៃ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេឡើងទៅ តាមរយៈអាហារឆ្អិនស្រាប់ និងចំណីអាហារកំដរមានផ្សេងៗ ពេលណាកាន់តែ ទទួលបានសូដ្យូមច្រើនឡើង បរិមាណកាល់ស្យូមក្នុងឆ្អឹង នឹងកាន់តែថយចុះ ធ្វើអោយប្រឈមនឹង ការកើតជំងឺពុកឆ្អឹង ។
ដូច្នេះ ពេលចម្អិនអាហារ គួរបន្ថយរសជាតិប្រៃខ្លះ ហើយបើអ្នកទម្លាប់ពិសាអាហារប្រៃ គួរកាត់បន្ថយ ចាប់ពីពេលនេះទៅ ។

យោបល់ចំពោះអត្ថបទនេះ